Tips para evitar las contracturas musculares
Las contracturas musculares se presentan cuando se le exige al músculo un trabajo superior al que puede realizar o cuando éste se encuentra débil y no tiene ...
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Las lesiones más comunes en el acondicionamiento físico
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¿Qué es la osteoporosis?
La osteoporosis es una enfermedad que debilita los huesos y aumenta la posibilidad de sufrir fracturas y es común entre mujeres de la tercera edad. ...
¿Cuál es la diferencia entre lesiones agudas y crónicas?
En el mundo del deporte existen muchos y muy diversos tipos de lesiones que van desde algo muy simple que puede requerir tan solo reposo, hasta algo ...
¿Qué es la proloterapia y cómo ayuda al dolor articular?
La proloterapia es un tratamiento que estimula la regeneración natural de tejidos para reducir el dolor articular sin necesidad de cirugía. Descubre cómo funciona y en qué ...
Lesiones de verano
Con las vacaciones y el verano las lesiones incrementan, en caso de sufrir alguna lesión, es recomendable acudir con un médico especialista que pueda diagnosticar y tratar ...