Lesiones de tobillo

Las lesiones por exceso de deporte

Afortunadamente hoy está de moda, sobre todo en las mujeres hacer ejercicio de múltiples tipos para mejorar su condición física y su cuerpo. ...

¿Qué son las lesiones tendinosas?

Las lesiones músculo - tendinosas, son lesiones y enfermedades desarrolladas en músculos, nervios, tendones, ligamentos, articulaciones, cartílagos y discos intervertebrales. ...

¿Cómo tener huesos saludables?

El cuidado de los huesos es indispensable para vivir una vida sana y llegar más fuerte a la vejez, ya que nos dan soporte y nos ayudan ...

¿Cómo sé si me esguince un tobillo?

Si después de dar un mal paso, torcerse el pie, caer o después de una actividad deportiva aparece dolor al aplicar peso sobre el tobillo es posible ...

¿Qué son las lesiones articulares?

Las articulaciones experimentan un desgaste natural a través del tiempo y pueden llegar a sufrir lesiones que perjudican a la estructura articular ...

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El #ejercicio además de beneficiar a la #saludfísica, es importante para la #saludmental de los adultos mayores.
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