¿Qué es la inflamación articular?

La inflamación articular aparece cuando se acumulan líquidos en los tejidos blandos que rodean las articulaciones ...

Clasificación y Grados de las lesiones musculares comunes en el fútbol

En la práctica del fútbol es muy frecuente que los jugadores tengan lesiones musculares y éstas se pueden clasificar en: Inflamación, Calambre, Contractura, Distensión, Contusión, Rotura fibrilar ...

Cómo tratar las lesiones más frecuentes en el fútbol

Sobrepasar los límites naturales del cuerpo, como puede ser un sobre esfuerzo, flexionar súbitamente o recibir un fuerte golpe son las causas más comunes para lesionarse mientras ...

Las lesiones de rodilla en los futbolistas

Entre el 40% y el 70% de las lesiones que sufren los futbolistas suelen afectar a los ligamentos, los meniscos y el cartílago articular ...

Cómo evitar lesiones al hacer Pilates

Pilates es un gran ejercicio para gana fuerza, masa muscular, mejorar la postura, el equilibrio y ganar flexibilidad, pero si se practica de forma incorrecta puede ocasionar ...

Las lesiones más frecuentes en el Box

El Boxeo es uno de los deportes más demandantes y de alto riesgo que existen, la gran carga de golpes que debe de dar un boxeador y ...