Las lesiones más frecuentes en el Box
El Boxeo es uno de los deportes más demandantes y de alto riesgo que existen, la gran carga de golpes que debe de dar un boxeador y ...
Lesiones
Lesiones comunes del fútbol americano
El fútbol americano es un deporte de alto impacto, contactos fuertes y gran demanda física, por lo que temporada tras temporada hay un gran número de jugadores ...
¿Qué es la buena postura?
Una buena postura requiere que el cuerpo use el mínimo de esfuerzo para realizar una actividad fisica, tanto en movimiento como en una posición estática. ...
Clasificación y Grados de las lesiones musculares comunes en el fútbol
En la práctica del fútbol es muy frecuente que los jugadores tengan lesiones musculares y éstas se pueden clasificar en: Inflamación, Calambre, Contractura, Distensión, Contusión, Rotura fibrilar ...
Lesiones en la práctica de la gimnasia y cómo tratarlas
La gimnasia es un deporte muy exigente y requiere un estado físico óptimo para poder practicarla en condiciones. Debido a que es un deporte que requiere muchas ...
Prevención de lesiones en la clase de Educación Física
Las clases de educación física en las escuelas cuentan con múltiples beneficios para los pequeños, desde físicos hasta sociales. Sin embargo, la práctica físico-deportiva puede resultar riesgosa ...
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