Osteoartritis o desgaste articular
La osteoartritis es una afección que afecta a las articulaciones y se produce cuando el cartílago que recubre los extremos de los huesos se va desgastando gradualmente. ...
Lesiones
Zumba y las lesiones más comunes al practicarla
La zumba es un tipo de ejercicios que mezcla diferentes ritmos latinos como la salsa, el merengue, el flamenco y la bachata para realizar actividad aeróbica y ...
Errores frecuentes en el gimnasio que pueden provocar lesiones
Los usuarios de los gimnasios suelen cometer diferentes errores al realizar sus rutinas incluso cuando ya tienen mucho tiempo ejercitándose, en cuyo caso es todavía peor porque ...
¿Qué es la buena postura?
Una buena postura requiere que el cuerpo use el mínimo de esfuerzo para realizar una actividad fisica, tanto en movimiento como en una posición estática. ...
Lesiones en la natación
La natación es uno de los deportes más completos y exigentes que existen, quienes practican de forma regular este deporte someten sus articulaciones a movimientos extremos. ...
Proloterapia en dolor de cabeza y cuello
La proloterapia da grandes beneficios al dolor cervical y al dolor referido a cabeza e incluso las migrañas se benefician con este tratamiento . ...