¿Qué es la buena postura?
Una buena postura requiere que el cuerpo use el mínimo de esfuerzo para realizar una actividad fisica, tanto en movimiento como en una posición estática. ...
Deporte
Lesiones por caída en equitación
Todas las personas que montan a caballo tienen el riesgo de padecer una caída, independientemente de su experiencia montando, para evitar lesiones es importante usar el equipo ...
Lesiones en la práctica de la gimnasia
La gimnasia es un deporte muy exigente y requiere un estado físico óptimo para poder practicarla en condiciones. Debido a que es un deporte que requiere muchas ...
Las lesiones en el taekwondo infantil
El taekwondo es un deporte sumamente técnico y necesita de mucho tiempo y del cuidado de entrenadores profesionales para que los pequeños puedan notar una progresión y ...
El esguince de tobillo es la lesión más frecuente en niños deportistas
El deporte es importante para el desarrollo integral de los pequeños, por lo que es necesario saber establecer límites para los pequeños, y que lo practiquen con ...
¿Qué es el Tocho Bandera, cuáles son sus beneficios y las lesiones más comunes al jugarlo?
El Tocho Bandera, conocido también como tochito o flag football, es una variante del fútbol americano que ofrece una gama de beneficios físicos y mentales, con menor ...