Deporte

Tips para tu primer maratón

Correr un maratón es pesado y requiere mucho esfuerzo por parte del cuerpo, sobre todo cuando es tu primer maratón y todavía no conoces bien a tu ...

Lesiones en la natación

La natación es uno de los deportes más completos y exigentes que existen, quienes practican de forma regular este deporte someten sus articulaciones a movimientos extremos. ...

Las lesiones más comunes en el yoga

El Yoga es uno de los ejercicios de acondicionamiento físico más conocidos en el mundo y cada día gana más adeptos, gracias a muchos de sus beneficios, ...