Lesiones por caída en equitación
Todas las personas que montan a caballo tienen el riesgo de padecer una caída, independientemente de su experiencia montando, para evitar lesiones es importante usar el equipo ...
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Lesiones en la natación
La natación es uno de los deportes más completos y exigentes que existen, quienes practican de forma regular este deporte someten sus articulaciones a movimientos extremos. ...
Deportes de Raqueta y Paleta
Los deportes de raqueta y paleta son una excelente manera de mantenerte activo y disfrutar al mismo tiempo. Cada uno de ellos ofrece no solo diversión, sino ...
Caminar: Beneficios para la salud, prevención de lesiones y consejos prácticos
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¿Por qué correr un maratón?
El maratón, una carrera de 42 kilómetros, es un reto físico y psicológico de superación personal, es demostrar que se pueden derrotar las barreras naturales del cuerpo ...
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