Indoor Cycling: Beneficios, lesiones comunes y cómo prevenirlas
El Indoor Cycling es una forma emocionante de ejercicio, que ofrece una experiencia dinámica que combina ciclismo, música y la energía de una clase grupal. ...
Deporte
¿Qué es el Indoor Cycling o Síclo?
El Indoor Cycling, también conocido como Síclo, ha emergido como una forma popular de ejercicio que combina la intensidad del ciclismo con la música y la atmósfera ...
¿Cuál es la diferencia entre lesiones agudas y crónicas?
En el mundo del deporte existen muchos y muy diversos tipos de lesiones que van desde algo muy simple que puede requerir tan solo reposo, hasta algo ...
Lesiones de verano
Con las vacaciones y el verano las lesiones incrementan, en caso de sufrir alguna lesión, es recomendable acudir con un médico especialista que pueda diagnosticar y tratar ...
El riesgo de lesión en el TRX o el Crossfit
Durante los últimos años se han ido popularizando diferentes deportes de alto impacto que ayudan bajar de peso rápidamente y ganar masa muscular ...
Las lesiones comunes en el básquetbol
El básquetbol es un deporte en el que hay bastante contacto directo, lo que puede provocar diferentes lesiones en cualquier acción, ya sea por un movimiento mal ...