La importancia del periodo de rehabilitación física tras una lesión

La Rehabilitación física es un proceso definido por el tipo de lesión, su gravedad y el tratamiento con el que fue atendida, la rehabilitación consta un periodo de descanso y ejercicio físico hasta recuperar los niveles óptimos del estado físico hasta que sea posible regresar a rutinas diarias y deportivas.

Para la rehabilitación hay que tener en cuenta diferentes factores, la zona de lesión, el tipo de lesión, la gravedad de la lesión, el estado de salud general de la persona lesionada, no es lo mismo la recuperación en un adulto mayor, que en un joven, o en alguien con alguna enfermedad o sobre peso que con alguien en buen estado físico, las rutinas darías también se deben de tomar en cuenta, el trabajo o la práctica de algún deporte pueden ser sumamente demandantes.

Para una rehabilitación adecuada también es importante conocer el tratamiento con el que se trató la lesión, no es lo mismo la rehabilitación tras una cirugía que tras la proloterapia, uno es un tratamiento invasivo, que requiere de mucho tiempo de descanso y cicatrización hasta poder comenzar con la rehabilitación, la proloterapia es un tratamiento basado en inyecciones que regeneran los tejidos, el tratamiento se lleva por etapas, por lo que el periodo de rehabilitación comienza inmediatamente.

Respetar los tiempos y los ejercicios de rehabilitación es clave en el éxito de cualquier tratamiento, si el paciente se cuida y hace caso de las indicaciones médicas puede volver a recuperar un estado optimo, si por el contrario el paciente acelera por su propia voluntad los periodos de rehabilitación para recuperar rutinas, es posible que recaiga de la lesión.