El peligro de las caídas en adultos mayores Las caídas son mucho más peligrosas y frecuentes entre los adultos mayores, suelen ocurrir ya que para muchos es más difícil mantener una posición adecuada al andar... Lee más
¿Qué es el Plasma Rico en Plaquetas, PRP? Es un plasma autólogo con una concentración de plaquetas mayor a la normal, que se activan para liberar factores de crecimiento que favorecen la reparación de tejidos... Lee más
El Tenis puede parecer un deporte simple y sin tantos riesgos físicos al no ser un deporte de contacto, pero quienes lo han practicado saben que es ...
Pilates es un gran ejercicio para gana fuerza, masa muscular, mejorar la postura, el equilibrio y ganar flexibilidad, pero si se practica de forma incorrecta puede ocasionar ...
La zumba es un tipo de ejercicios que mezcla diferentes ritmos latinos como la salsa, el merengue, el flamenco y la bachata para realizar actividad aeróbica y ...
Las lesiones de esfuerzo repetitivo suelen ser más frecuentes entre las personas con menor masa muscular o una musculatura débil donde el organismo no tiene la capacidad ...
Retomar una rutina de ejercicio después de estar un tiempo sin realizar actividades físicas por periodos vacacionales, una lesión o por falta de tiempo, es muy saludable. ...
El proceso de la #proloterapia favorece a la recuperación natural del cuerpo, mediante la producción de fibras de colágeno y la reparación de los tejidos afectados.
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