¿Qué es la artrosis de rodilla?
La artrosis de rodilla es un desgaste prematuro de la articulación. Este problema produce dolor al realizar actividades que requieren del movimiento de las piernas, sobre todo ...
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Los beneficios de correr y las lesiones comunes al hacerlo
Correr, también conocido por anglicismos como running, footing o jogging, es un ejercicio de carrera continua, a la marcha de intervalos regulares. ...
Cómo evitar lesiones al hacer Pilates
Pilates es un gran ejercicio para gana fuerza, masa muscular, mejorar la postura, el equilibrio y ganar flexibilidad, pero si se practica de forma incorrecta puede ocasionar ...
Proloterapia para el esguince de tobillo
La reacción inflamatoria creada por la Proloterapia aumenta el flujo sanguíneo de los ligamentos del tobillo brindándoles una oportunidad para cicatrizar. ...
La importancia del periodo de rehabilitación física tras una lesión
La Rehabilitación física es un proceso definido por el tipo de lesión, su gravedad y el tratamiento con el que fue atendida, la rehabilitación consta un periodo ...
Inyecciones de proloterapia, ¿duelen?
Las inyecciones de proloterapia duelen como cualquier inyección, algunas mucho, algunas poco. ...