Las lesiones más comunes en el acondicionamiento físico
La naturaleza de los ejercicios de accionamiento es ideal para mantenerse en forma, perder peso, o tonificar un área en concreto, pero también pueden producir lesiones ya ...
Lesiones de tobillo
Indoor Cycling: Beneficios, lesiones comunes y cómo prevenirlas
El Indoor Cycling es una forma emocionante de ejercicio, que ofrece una experiencia dinámica que combina ciclismo, música y la energía de una clase grupal. ...
¿Qué es el Indoor Cycling o Síclo?
El Indoor Cycling, también conocido como Síclo, ha emergido como una forma popular de ejercicio que combina la intensidad del ciclismo con la música y la atmósfera ...
¿Cuál es la diferencia entre lesiones agudas y crónicas?
En el mundo del deporte existen muchos y muy diversos tipos de lesiones que van desde algo muy simple que puede requerir tan solo reposo, hasta algo ...
Proloterapia para tratar y prevenir lesiones en el fútbol americano
Regresó la esperada temporada de fútbol americano en los Estados Unidos pero algunos jugadores entre estrellas y novatos ya han sufrido lesiones, algunos de ellos probablemente sean ...
¿Cómo tener huesos saludables?
El cuidado de los huesos es indispensable para vivir una vida sana y llegar más fuerte a la vejez, ya que nos dan soporte y nos ayudan ...