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El Barre es una disciplina que fusiona el ballet clásico, con elementos de yoga, Pilates y entrenamiento de fuerza, proporcionando tonificación muscular, mejora de la postura y ...
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Las lesiones más frecuentes en personas con sobrepeso
El sobrepeso puede causar lesiones articulares como tendinitis y osteoartritis. Descubre cómo prevenirlas con ejercicios adecuados y consejos médicos. ...
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