El riesgo de lesión en el TRX o el Crossfit

Durante los últimos años se han ido popularizando diferentes deportes de alto impacto que ayudan bajar de peso rápidamente y ganar masa muscular ...

Las lesiones comunes en el básquetbol

El básquetbol es un deporte en el que hay bastante contacto directo, lo que puede provocar diferentes lesiones en cualquier acción, ya sea por un movimiento mal ...

Tips para prevenir lesiones deportivas infantiles

Las mejores formas de prevenir lesiones deportivas en los niños son: ...

Las lesiones deportivas más comunes en los niños

Las lesiones más comunes al practicar deporte son los esguinces, las contusiones y las contracturas. Las más importantes suelen estar asociadas a fracturas o traumatismos, aunque representan ...

Lesiones comunes al practicar TRX

El TRX es un entrenamiento de suspensión donde las manos y los pies se encuentran sometidos a un punto de anclaje, mientras el extremo opuesto del cuerpo ...

Osteoartritis o desgaste articular

La osteoartritis es una afección que afecta a las articulaciones y se produce cuando el cartílago que recubre los extremos de los huesos se va desgastando gradualmente. ...