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Lesiones en la natación

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¿Por qué correr un maratón?

El maratón, una carrera de 42 kilómetros, es un reto físico y psicológico de superación personal, es demostrar que se pueden derrotar las barreras naturales del cuerpo ...

Tips para tu primer maratón

Correr un maratón es pesado y requiere mucho esfuerzo por parte del cuerpo, sobre todo cuando es tu primer maratón y todavía no conoces bien a tu ...