Las lesiones más frecuentes en accidentes: Lumbalgia
La gran mayoría de las lesiones por traumatismo más complejas se generan en accidentes de tráfico. La lumbalgia es una de las lesiones más frecuentes tras sufrir ...
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Clasificación y grados de las lesiones musculares comunes en el fútbol
En la práctica del fútbol son frecuentes las lesiones musculares y éstas se pueden clasificar según su tipo y grado ...
Lesiones comunes del fútbol americano
El fútbol americano es un deporte de alto impacto, contactos fuertes y gran demanda física, por lo que temporada tras temporada hay un gran número de jugadores ...
Las lesiones más comunes en el yoga
El Yoga es uno de los ejercicios de acondicionamiento físico más conocidos en el mundo y cada día gana más adeptos, gracias a muchos de sus beneficios, ...
Tips para tu primer maratón
Correr un maratón es pesado y requiere mucho esfuerzo por parte del cuerpo, sobre todo cuando es tu primer maratón y todavía no conoces bien a tu ...
Tips para evitar las contracturas musculares
Las contracturas musculares se presentan cuando se le exige al músculo un trabajo superior al que puede realizar o cuando éste se encuentra débil y no tiene ...