El Jumping Fitness o Body Jump es un entrenamiento dinámico y de bajo impacto que fortalece el cuerpo. Conoce sus beneficios y cómo evitar lesiones comunes al … Lee más
La proloterapia es un tratamiento que consiste en diversas sesiones de inyecciones con una solución proliferante, llamada así por su poder proliferativo celular... Lee más
El Barre es una disciplina que fusiona el ballet clásico, con elementos de yoga, Pilates y entrenamiento de fuerza, proporcionando tonificación muscular, mejora de la postura y ... Lee más
EEl taekwondo es un deporte formativo para niños, pero también implica riesgos si no se practica correctamente. Conoce sus beneficios, lesiones más comunes y cómo ... Lee más
El parkour es una disciplina física que fortalece cuerpo y mente, pero también puede causar lesiones si no se practica con técnica. Conoce cómo prevenirlas y cuándo... Lee más
La gimnasia es un deporte muy exigente y requiere un estado físico óptimo para poder practicarla en condiciones. Debido a que es un deporte que requiere muchas....Lee más
Entrenar con pesas es una de las formas más populares de ejercicio, pero también una de las más propensas a generar molestias cuando no se realiza con la técnica adecuada. Conoce cuáles son las lesiones más comunes ycómo puedes evitarlas... Lee más
Existen lesiones que suceden o aparecen a pesar de cuidar tu salud, como los traumatismos, que son lesiones de los órganos o los tejidos por acciones mecánicas ... Lee más
El TRX y el CrossFit ofrecen grandes beneficios físicos, pero también pueden aumentar el riesgo de lesiones si no se practican con la preparación adecuada... Lee más
Es importante para cualquier persona que quiera mantener su nivel y calidad de vida al llegar a la tercera edad, tratar de prevenir los diferentes problemas ortopédicos ...
Algunos pacientes que sufren de dolor crónico o de algún dolor que interfiera directamente con su estilo de vida o su rutina diaria pueden evitar el quirófano ...
La necesidad de tener que descansar tras salir de vacaciones es algo que podría parecer contradictorio, pero, en realidad puede llegar a ser algo necesario, ya que ...
La consulta de ortopedia pediátrica es la revisión completa del bebe o niño desde el punto de vista del sistema músculo esquelético para detectar, diagnosticar y tratar ...
Los ligamentos son los cordones de tejido conjuntivo, son consistentes y poco vascularizados, son sólidos y sirven para unir entre sí a los huesos y las articulaciones. ...
Si después de dar un mal paso, torcerse el pie, caer o después de una actividad deportiva aparece dolor al aplicar peso sobre el tobillo es posible ...